Negli ultimi 4 giorni ho notato numerosi post, titoli di riviste, rubriche televisive che enfatizzano la necessità di perdere peso - a tutti i costi - proponendo pozioni dalle magiche virtù.
È veramente necessario?
E soprattutto per chi è necessario?
Il cibo è uno dei piaceri della vita.
Ogni giorno si consumano alimenti per nutrire il nostro splendido corpo.
Pensiamo, insieme, ad una strategia per adottare uno stile di vita sano, equilibrato e SODDISFACENTE.
Creiamo, insieme, un circolo VIRTUOSO che vada ben oltre la noiosissima dieta di metà gennaio che a fine mese è già un lontano ricordo.