La solita insalatina stanca.



La solita insalatina alla lunga stanca. Per ri-svegliare la percezione sensoriale mettiamo all’opera la nostra fantasia.

Per ottenere un pasto equilibrato, metà dovrebbe essere composto da alimenti di origine vegetale.

L’altra parte da un quarto di carboidrati complessi e un quarto di proteine “salutari”.

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