il rientro al lavoro



Da ieri il 90% delle persone che incontro parla di "rientro al lavoro".

In realtà c'è chi non vedeva l'ora di rientrare alla routine che dona sicurezza e chi con l'anno nuovo non vede l'ora di stravolgere le proprie abitudini un pò noiose.

E vogliamo parlare dei buoni propositi???

siamo solo al secondo giorno...beviamoci su...suvvia!!!

Oggi, al posto del caffè, un succo speciale per limitare lo stress da rientro.

Ingredienti

1 bustina o 1 cucchiaino di tè al ginseng

150 ml di acqua bollente

1 mela tagliata a metà

40g di rucola

Preparazione

Mettere il tè in una tazza, versare l’acqua bollente e lasciare in infusione per 4 minuti.

Filtrare il liquido in un bicchiere.

Passare nella centrifuga o estrattore prima la mela, poi la rucola.

Unire il succo al tè, mescolare bene, servire caldo oppure a temperatura ambiente.

#ricettedisalute