come fare una CREMA ALLE MANDORLE



CREMA HOMEMADE ALLE MANDORLE

Nel post precedente abbiamo parlato delle #mandorle e delle loro proprietà anticolesterolo, quindi ora è il momento di una bella ricetta gustosa con questo prezioso ingrediente!

INGREDIENTI - per 2 porzioni:

- 40g di mandorle tritate

- 40ml di acqua minerale

- 1 cucchiaio di succo d’agave

- 100g di mela (o altra frutta di stagione)

PREPARAZIONE

Lavate la frutta e tagliatela a pezzi.

Mettete in un boccale alto la frutta, le mandorle, lo sciroppo d’agave e l’acqua: frullate fino ad ottenere una consistenza cremosa.

Conservate in frigo fino al momento di servire. Buona merenda!

#ricettedisalute